Cách nấu chè hạt sen nha đam dưỡng da, thanh nhiệt ngày hè

Trong những ngày hè nắng nóng đang đến gần thì các công thức chè luôn là ưu tiên hàng đầu của các nàng nội trợ. Ngày hôm nay Emvaobep sẽ mách bạn một món chè hạt sen vô cùng hấp dẫn không những giải nhiệt tốt mà còn có tác dụng làm đẹp da cho phái đẹp nữa đó chính là món chè hạt sen nha đam. Ngoài sự kết hợp giữa đậu xanh, nha đam với hạt sen để thành chè hạt sen đậu xanh nha đam thì hạt sen và nha đam không vẫn vô cùng hấp dẫn đấy. Hãy cùng vào bếp nấu món chè ngon cho cả gia đình bạn nhé.

Cách nấu chè hạt sen nha đam thơm ngon, đẹp da

cach nau che hat sen nha dam ngon

Loading...

I. Nguyên liệu để nấu chè hạt sen nha đam

– 100g hạt sen tươi.
– 400g nha đam (hay còn gọi là Lô Hội).
– 100g đường phèn bột.
– Một nhúm muối.

II. Các bước thực hiện

– Bước 1: Nha đam các bạn gọt sạch vỏ xanh bên ngoài (bạn nên chọn những miếng nha đam to cho dễ gọt nhé). Sau đó thái thành hạt lựu và rửa sạch cho hết nhớt, thêm ít muối vào rửa cùng cho bớt đắng.

– Bước 2: Hạt sen tươi mua về rửa sạch, lấy hết tim sen, hoặc nếu bạn thích cái vị đắng nhẹ của nó thì để cũng chẳng sao.

– Bước 3: Hạt sen đem nấu với khoảng 1 lít nước lọc cho chín mềm, khi hạt sen chín mềm thì cho nha đam vào nấu chung. Bạn nấu với lửa nhỏ, vớt bọt nếu có để nước được trong nhé.

Cách nấu chè hạt sen nha đam giải khát cũng tốt, dưỡng da cũng hay

– Bước 4: Khi thấy sen đã mềm thì cho nha đam vào nấu cùng khoảng 10 phút. Lưu ý vớt bọt liên tục cho nước chè được trong hấp dẫn.

Bạn cho thêm đường phèn vào và nấu tiếp khoảng 5 phút thì tắt bếp.

Để chè nguội rồi bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh. Nếu thích ăn vị béo ngậy thì bạn có thể thêm một ít nước cốt dừa vào ăn cùng nhé.

Yêu cầu món chè hạt sen nha đam thành phẩm

Chè vị vừa ăn, không quá ngọt, ngọt quá sẽ mau ngán và cũng không quá nhạt có thể khiến món chè nhanh chán. Món chè có thể ăn nóng hay lạnh đều rất ngon, nếu ăn lạnh bạn cho thêm một chút đá bào và một chút dừa khô lên trên sẽ rất hợp vị đấy.

Vậy là mình đã giới thiệu xong tới các bạn cách nấu chè hạt sen nha đam rồi đấy, các công đoạn đều rất đơn giản và dễ dàng chế biến phải không? Dành một chút thời gian mỗi ngày để thực hiện món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng lại có tác dụng rất tốt cho làn da để đãi cả gia đình bạn nhé. Bật mí một công dụng nữa của món chè hạt sen đó là có thể giúp bạn tĩnh tâm, giảm căng thẳng và ngủ ngon giấc hơn đấy. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!