Cách nấu cháo tôm ngon cho bé giúp con ăn ngon miệng hơn

Cách nấu cháo tôm ngon cho bé như thế nào là thắc mắc của rất nhiều bà mẹ. Mặc dù đây là món cháo giàu dinh dưỡng, giúp đổi khẩu vị cho bé nhưng không phải mẹ nào cũng biết nấu ngon. Vì thế hôm nay emvaobep sẽ hướng dẫn các bạn công thức nấu cháo tôm cho bé đảm bảo không bị tanh mà rất hấp dẫn nhé.

Loading...

Nguyên liệu nấu cháo tôm cho bé

  • Gạo 1 bát con: có thể sử dụng 1 phần gạo nếp: 3 phần gạo tẻ để món cháo dẻo hơn
  • Tôm 150g: nên chọn tôm to, tươi đảm bảo độ ngon và dinh dưỡng
  • Chuẩn bị sẵn nước dùng: có thể nấu từ xương gà hay heo
  • Súp lơ xanh 50g
  • Phô mai 1 miếng
  • Hành tây 1/4 củ
  • Gia vị cần thiết

Cách nấu cháo tôm ngon cho bé

Có rất nhiều cách nấu cháo tôm ngon cho bé nhưng trong khuôn khổ bài viết hôm nay mình sẽ bật mí công thức cháo tôm bông cải phô mai mới lạ, giàu dưỡng chất cho bé nhé.

Bước 1: Ngâm gạo

Gạo đem vo sạch, ngâm trong nước 1-2 giờ cho gạo nở bung. Làm như vậy giúp quá trình ninh cháo nhanh nhừ hơn. Sau khi ngâm xong vớt ra rá để ráo nước.

Tiếp đến cho gạo vào nồi, thêm tỷ lệ nước dùng sao cho hợp lý rồi bắc lên bếp đun sôi. Khi sôi thì mở vung, khuấy đều, vớt hết bọt. Đậy vung lại, đun nhỏ lửa và tiếp tục ninh cháo cho nhừ.

Bước 2: Sơ chế tôm

Tôm mua về rửa sạch, luộc sơ qua. Đợi tôm bớt nóng thì nhặt bỏ râu, đầu, lột vỏ, rút chỉ đen ở lưng. Phần thịt tôm rửa qua nước muối pha loãng rồi đem băm thật nhuyễn.

cách nấu cháo tôm ngon cho bé

Loading...

Bước 3: Sơ chế các nguyên liệu khác

Hành tây lột vỏ, rửa sạch, băm nhỏ.

Súp lơ xanh rửa sạch rồi chần qua nước sôi pha loãng với muối khoảng 10 phút rồi lấy ra rửa sạch lại lần nữa. Tiến hành thái súp lơ thật nhỏ sao cho bé vừa ăn là được.

cách nấu cháo tôm ngon cho bé

Bước 4: Xào tôm

Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng rồi trút hành tây vào xào thơm. Tiếp đến cho tôm vào xào, thêm chút nước mắm hoặc muối cho đậm đà.

Bước 5: hoàn thành và thưởng thức

Bạn trút tôm và hành tây vào nồi cháo, khuấy đều. Đến khi thấy cháo nhừ thì cho súp lơ xanh vào đun sôi cho chín rau.

Cho miếng phô mai vào nồi cháo, khuấy tan lên, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Múc cháo ra bát, cho bé ăn ngay khi còn ấm để đảm bảo hấp thu hết giá trị dinh dưỡng cũng như độ ngon thơm của cháo.

cách nấu cháo tôm ngon cho bé

Chỉ vài bước đơn giản thôi bạn đã hoàn thành cách nấu cháo tôm ngon cho bé rồi đấy. Thi thoảng vào bếp làm món cháo này đổi vị cho bé, chắc chắn con yêu sẽ ăn nhiều và tun tút cho mà xem!

Loading...