Cách làm sinh tố dứa ngon, thức uống dinh dưỡng cho mùa nóng

Dứa là một loại quả có tính mát với tác dụng giúp cơ thể thanh nhiệt rất tốt trong mùa hè nóng nực. Không những thế mà dứa còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều dưỡng chất tốt nữa đấy. Sau đây, hãy cùng emvaobep học ngay cách làm sinh tố dứa ngon này để trổ tài chiêu đãi cả nhà món đồ uống thơm ngọt và giàu dinh dưỡng này nhé.

Loading...
Cách làm sinh tố dứa ngon, thức uống dinh dưỡng cho mùa nóng 1
Cách làm sinh tố dứa ngon, thức uống dinh dưỡng cho mùa nóng

Một cốc sinh tố dứa mỗi ngày sẽ giúp bạn sống vui, sống khỏe hơn rất nhiều đấy. Vậy nên hãy lăn vào bếp ngay thôi nào!

Nguyên liệu cần có cho món sinh tố dứa

  • Dứa chín: 1 quả
  • Sữa chua: 1 hộp
  • Sữa tươi: 50 ml
  • Đá viên hoặc đá xay

Cách làm sinh tố dứa ngon cho cả nhà thanh nhiệt

Bước 1: Sơ chế dứa

Để món sinh tố được ngọt hơn và bớt chua, bạn nên chọn mua quả dứa chín kỹ một chút chứ không phải loại dứa xanh hay dứa chín tới đâu nhé. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải chọn lựa kỹ để tránh lấy phải quả dứa chín nẫu đấy.

Dứa sau khi mua về thì bạn gọt bỏ vỏ, bỏ mắt và lõi dứa rồi dùng dao thái thành những lát nhỏ cho dễ xay sinh tố hơn.

Cách làm sinh tố dứa ngon, thức uống dinh dưỡng cho mùa nóng 2

Loading...

Bước 2: Tiến hành xay sinh tố dứa thơm ngon

Dứa sau khi sơ chế xong thì bạn cho toàn bộ vào chiếc cối xay sinh tố sạch, khô đã chuẩn bị từ trước. Sau đó, bạn cho thêm vào cối xay phần sữa tươi, sữa chua và đá xay đã chuẩn bị. Cuối cùng, bạn bấm nút để xay hỗn hợp các nguyên liệu trên sao cho thật nhuyễn, mịn.

Cách làm sinh tố dứa ngon, thức uống dinh dưỡng cho mùa nóng 3

Bước 3: Hoàn thiện, trình bày và thưởng thức

Xay sinh tố xong, bạn từ từ đổ hỗn hợp có được ra cốc, có thể trang trí bằng một lát dứa mỏng cắm vào thành cốc cho đẹp mắt và hấp dẫn hơn. Sau đó, bạn chỉ việc nhâm nhi thưởng thức thành quả của mình mà thôi. Cảm giác của bạn thế nào?

Cách làm sinh tố dứa ngon, thức uống dinh dưỡng cho mùa nóng 4

Vậy là bạn đã hoàn thành xong cách làm sinh tố dứa ngon rồi đấy.Cũng không quá khó phải không nào? Với các bước thực hiện đơn giản vậy, chắc chắn bất cứ ai cũng có thể tự làm sinh tố dứa để thưởng thức và chiêu đãi bạn bè, người thân của mình. Một cốc sinh tố dứa thơm ngọt pha lẫn chút vị chua và mát lạnh sẽ khiến mọi người cảm thấy vô cùng thích thú đấy.

Ngoài ra, để đổi vị đa dạng hơn, bạn có thể kết hợp thêm một số loại trái cây khác trong món sinh tố dứa này, chẳng hạn như táo, xoài, cam… Hãy thử và cảm nhận hương vị tuyệt vời của chúng nhé. Chúc bạn thành công với cách làm sinh tố dứa ngon này và đừng quên chia sẻ thành phẩm của mình cùng với emvaobep nhé.

Loading...