Chanh rất quen thuộc với chúng ta, nhưng có thể bạn còn chưa biết hết tác dụng của nó. Chanh được kết hợp với mật ong đem lại hiệu quả mà bạn cũng không thể ngờ tới. Một ngày làm việc mệt mỏi, một cốc nước ấm pha với chanh ngâm mật ong là sự lựa chọn tối ưu: vừa giúp giảm cân tự nhiên mà còn giảm bớt căng thẳng. Nếu dùng để đắp lên mặt, thì đó là một loại mỹ phẩm thiên nhiên giúp làm sạch và dưỡng ẩm cho da.
Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu nên có tác dụng trị ho, viêm họng, cảm cúm, hạ sốt… Ruột chanh chứa hàm lượng đáng kể acid xi-tric nên rất có tác dụng trong việc phòng trị ho, khản tiếng và khi đem ngâm với mật ong thì hiệu quả càng được tăng cao!
- Việc ăn nhiều món dầu mỡ khiến số cân của bạn ngày càng tăng không có “tổ chức”? Bạn đau đầu với số cân của mình cứ tăng vèo vèo mà không hãm được?
- Thời tiết thay đổi làm cổ họng bạn bị “ốm” và nó thật khó chịu? Bạn không khỏi lo lắng về những tiếng ho xuất hiện trong gia đình khi trời trở lạnh?
Vậy thì sở hữu một bình chanh ngâm mật ong trong nhà của bạn được coi như là một liều thuốc quý rồi đấy chứ! Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy cùng Emvaobep học cách làm chanh ngâm với mật ong giúp giảm cân và chữa ho hiệu quả!
- Chùm ruột ngâm mắm đường – món ăn gợi ký ức tuổi thơ
- Bạn đã biết cách ngâm táo mèo với đường thơm ngon chưa?
- Cách ngâm sấu bao tử giúp bữa ăn có thêm một món ngon
Chanh ngâm với mật ong chuẩn bị:
-
-
- 3 quả chanh tây (hãy chọn những quả chanh mọng, tươi)
- 3 quả chanh ta
- Mật ong 400g (đây là lượng mật ong cho 6 quả chanh, nếu bạn làm nhiều chanh hơn thì cần nhiều mật ong hơn).
- Muối trắng
- Một lọ thủy tinh sạch
-
Bạn Đang Xem: Giảm cân, chữa ho hiệu quả với cách làm chanh ngâm với mật ong
Cách làm chanh ngâm với mật ong:
Bước 1: Rửa sạch chanh, pha một ít nước muối với nước đun sôi để nguội.
Bước 2: Tiếp theo, cho chanh vào ngâm với nước muối khoảng 30 phút, sau đó vớt chanh ra để khô nước.
Xem Thêm : Cách làm lỗ tai heo ngâm chua ngọt đảm bảo ai cũng khen ngon
Bước 3: Sau khi chanh đã khô hết nước (nếu chanh chưa khô thì dùng khăn sạch để lau khô chanh), dùng dao sắc cắt chanh thành từng lát dày khoảng 5mm.
Bước 4:
+ Cuối cùng là công đoạn ngâm chanh với mật ong. Cho lần lượt lớp chanh ta và chanh tây vào lọ thủy tinh. Cứ mỗi lần cho một lớp thì lại rưới một lần mật ong. Lặp đi lặp lại như vậy cho đến khi hết nguyên liệu.
+ Tiếp theo là đậy nắp bình lại và để vào ngăn mát tủ lạnh ít nhất 2 ngày là dùng được.
Vậy là bạn đã có một bình chanh ngâm mật ong trong nhà rồi!
Xem Thêm : Cách ngâm xoài xanh với đường cực ngon, ăn mãi không chán
Cách dùng:
+ Dùng để giảm cân: Lấy 2-3 thìa chanh ngâm mật ong pha với nước ấm. Hãy uống một cốc trước bữa ăn hoặc có thể dùng như nước uống hàng ngày.
+ Dùng để trị ho: Mỗi ngày bạn nên dùng 3-4 lần chanh ngâm mật ong, mỗi lần dùng 2-3 thìa và ngậm từ từ mới nuốt.
Bạn vừa sở hữu cách làm chanh ngâm với mật ong rồi. Vậy thì đừng để cân nặng của bạn dư thừa, đừng để tiếng ho trong gia đình làm bạn lo lắng và đừng để da của bạn khô với bình chanh ngâm mật ong hữu dụng. Chúc các bạn thành công!
Nguồn: https://emvaobep.com
Danh mục: Món ngâm
