Nếu là một tín đồ của các món đồ uống sinh tố thì chắc hẳn bạn không nên bỏ qua cách làm sinh tố dứa xoài sữa chua mà emvaobep chia sẻ dưới đây. Món sinh tố này không chỉ thanh mát giúp bạn giải khát, giải nhiệt trong mùa hè mà còn là giải pháp giúp tăng cường sức đề kháng và làm đẹp nữa đấy.
- Cách làm sinh tố dứa xoài chuối kết hợp, dồi dào dinh dưỡng
- Cùng khám phá những món sinh tố xoài giải nhiệt hè hấp dẫn
- Cách làm sinh tố chuối sữa chua giúp làm đẹp và giảm cân nhanh chóng
Trong xoài và dứa chứa rất nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin C, bên cạnh đó là nhiều emzym, khoáng chất không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, chống lão hóa, làm đẹp da mà còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp bạn chống lại nhiều thể bệnh thường gặp như cảm cúm trong mùa đông lạnh.
Bạn Đang Xem: Cách làm sinh tố dứa xoài sữa chua nhẹ nhàng với sức lan tỏa kỳ diệu
Dù là mùa hè hay mùa đông, chỉ cần được thưởng thức một cốc sinh tố dứa xoài sữa chua là bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe hơn rất nhiều. Chính vì vậy, đừng bỏ qua cách làm sinh tố dứa xoài sữa chua đơn giản từ những nguyên liệu dễ tìm này nhé.
Nguyên liệu làm sinh tố dứa xoài sữa chua
- Xoài: 2 quả
- Dứa: 1 quả
- Sữa chua: 1 hộp
- Sữa tươi: 200 ml
- Đá bào nhỏ
- Máy xay sinh tố
- Cốc hoặc ly đựng
Cách làm sinh tố dứa xoài sữa chua đơn giản ngay tại nhà
Bước 1: Sơ chế các loại nguyên liệu
Xem Thêm : Sáng da hết mụn với cách làm sinh tố rau má siêu ngon
Với xoài, bạn rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi tách lấy phần thịt xoài, bỏ hạt đi. Sau đó, bạn dùng dao thái xoài ra thành những miếng nhỏ cho dễ xay.
Với dứa, bạn gọt vỏ, bỏ hết mắt và lõi dứa rồi cũng dùng dao thái dứa thành những miếng nhỏ cho dễ xay.
Bước 2: Tiến hành xay sinh tố
Sau khi sơ chế xoài và dứa xong, bạn cho tất cả vào trong một chiếc cối xay sinh tố rồi xay hỗn hỗn sao cho thật nhuyễn, mịn.
Xem Thêm : Cách làm sinh tố sữa chua ngon, hấp dẫn để giải nhiệt ngày hè
Sau đó, bạn cho tiếp sữa chua, sữa tươi và đá bào vào cối xay, xay tiếp một lần nữa để tạo thành một hỗn hợp đều và đồng nhất.
Bước 3: Hoàn thiện cốc sinh tố dứa xoài sữa chua
Xay sinh tố xong, bạn rót hỗn hợp ra cốc hoặc ly rồi trang trí tùy thích. Bạn có thể cắt một lát dứa hoặc một lát xoài để gắn trên miệng cốc cho đẹp mắt. Cuối cùng, bạn chỉ việc cắm ống hút và thìa vào và thưởng thức thành phẩm mà thôi.Nếu thích uống sinh tố lạnh hơn nữa, bạn có thể cất vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút sau hãy uống nhé. Chắc chắc sự mát lạnh của cốc sinh tố này sẽ khiến bạn cảm thấy “ô mê ly” luôn đấy.
Vậy là bạn đã hoàn thành xong cách làm sinh tố dứa xoài sữa chua rồi. Món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng này phù hợp với tất cả mọi đối tượng, mọi lứa tuổi nên bạn có thể yên tâm chế biến cho cả nhà cùng thưởng thức nhé. Hương vị của sinh tố xoài dứa sữa chua tuy nhẹ nhàng nhưng lại có sức lan tỏa kỳ diệu đối với vị giác của người thưởng thức. Chúc bạn thành công nhé!
Nguồn: https://emvaobep.com
Danh mục: Sinh tố
