Nha đam là một trong những nguyên liệu phổ biến có nhiều công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Ngoài sử dụng làm mặt nạ thì món chè nha đam là một trong những cách chế biến nha đam vừa giàu dưỡng chất vừa có lợi cho cơ thể. Hôm nay emvaobep sẽ chia sẻ với các bạn một vài cách nấu chè nha đam ngon, dễ thưởng thức, thanh mát cho ngày hè.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm vài công dụng khác của nha đam nhé:
– Thanh nhiệt: Nha đam là liều thuốc tự nhiên có khả năng giải độc cơ thể. Trong trường hợp bạn thường xuyên ăn đồ nóng thì việc bổ sung nước hoặc chè nha đam đậu xanh vào thực đơn hàng tuần sẽ giúp cơ thể thanh lọc hiệu quả.
– Hỗ trợ tiêu hóa: Tách lớp lá bên ngoài, sau đó dùng muỗng lấy phần gel của nha đam. Dùng vài muỗng này có thể giúp giải quyết các vấn đề về táo bón do nha đam giúp đưa các vi khuẩn cần thiết vào ruột kích thích nhu động ruột, qua đó trị táo bón. Nha đam còn có tác dụng giảm cân và tăng khả năng miễn dịch.
– Tăng cường sức đề kháng: Uống nước nha đam thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì mức cân nặng khoẻ mạnh, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Nha đam không hề làm bạn béo lên mà lại giúp bạn duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.
– Chăm sóc da: Chất nhầy trong gel (phần thịt) của nha đam có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da dễ đàn hồi và giảm các nếp nhăn.
- Công dụng của cây nha đam lô hội đối với sức khỏe và sắc đẹp
- Cách làm nha đam hết đắng và nhớt giòn ngon hấp dẫn
- Cách bảo quản nha đam đúng chuẩn, giữ nguyên chất lượng
I. Chè nha đam đường phèn
Món chè nha đam đường phèn được chế biến từ những nguyên liệu hết sức đơn giản là nha đam, đường phèn, lá dứa cùng nước. Chỉ cần dành một chút thời gian bạn đã có ngay món chè cực thanh mát, giải nhiệt chắc chắn ai cũng thích. Món chè có vị ngọt mát của đường, vị thơm ngon của nha đam, mùi thơm lá dứa hòa quyện sẽ khiến mọi người ngửi thôi đã muốn thưởng thức ngay rồi.
Bạn Đang Xem: Bật mí một vài cách nấu chè nha đam ngon hết ý gỡ “bí” cho bạn
Vì vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không tham khảo công thức cho món chè này tại đây nhỉ?.
II. Chè nha đam đậu xanh
Chè nha đam đậu xanh từ lâu được biết đến là món chè đậm đà, thanh mát được nhiều người yêu thích. Công thức nấu món chè này đơn giản vô cùng nhưng không phải ai cũng biết cách nấu món chè này thật ngon đâu nhé. Ngoài cách lựa chọn nguyên liệu, làm nha đam bạn cần có chút tinh tế nữa để tạo ra món chè ngon ai cũng muốn thưởng thức.
Xem Thêm : Bật mí cách làm kem chuối xay bằng máy xay sinh tố ngay tại nhà
Không cần kiếm tìm đâu xa hãy học ngay công thức món chè nha đam này tại đây nhé.
III. Chè nha đam đậu xanh nước cốt dừa
Một trong những món chè nha đam được nhiều người yêu thích chính là nha đam đậu xanh nước cốt dừa. Món chè với hương vị thơm ngon, béo ngậy, ngọt ngọt bùi bùi rất thích hợp để giải nhiệt mùa hè. Cách nấu món chè này rất đơn giản và nhanh chóng nên bạn không quá khó khăn để học hỏi đâu nhé. Chỉ vài công đoạn, vài thao tác cùng chút ít thời gian là bạn đã có ngay một bát chè tuyệt vời thiết đãi cả nhà rồi.
Hãy cùng emvaobep thực hiện công thức cho món chè này tại đây nhé.
IV. Chè nha đam đậu xanh hạt sen
Đậu xanh, hạt sen là hai nguyên liệu được sử dụng để chế biến nhiều món ngon khác nhau. Từ hai nguyên liệu này kết hợp với nha đam, chút đường, nước cốt chanh, bột sắn dây,… là chúng ta hoàn toàn mang đến món chè nha đam đậu xanh hạt sen ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Chỉ cần tinh tế và khéo léo chút bạn đã có ngay món chè tuyệt vời, hấp dẫn này để đổi vị cho cả nhà rồi.
Xem Thêm : Cách làm sinh tố kiwi vừa ngon lại giàu dinh dưỡng
Thế nên đừng chần chừ gì nữa hãy tham khảo công thức cho món chè này tại đây nhé.
V. Chè nha đam đậu xanh phổ tai
Vẫn là nha đam, đậu xanh nhưng chỉ cần thêm 1, 2 nguyên liệu cùng cách chế biến khác một chút là chúng ta đã có ngay món chè khác hấp dẫn rồi. Thêm nguyên liệu phổ tai chúng ta cùng bắt tay chế biến món chè nha đam đậu xanh phổ tai vô cùng tuyệt vời để giải nhiệt hè và làm phong phú thêm sổ tay nấu ăn của mình rồi.
Tham khảo ngay công thức cho món chè này ngay tại đây nhé.
Trên đây emvaobep đã chia sẻ tới các bạn một số món chè nha đam thơm ngon, hấp dẫn mà lại dễ làm. Hi vọng các bạn sẽ có cơ hội trổ tài nhiều món chè ngon, thanh mát cho cả nhà giải nhiệt hè này nhé.
Nguồn: https://emvaobep.com
Danh mục: Đồ uống & Giải khát
