Những đứa trẻ từ khi sinh ra cho đến khi lớn lên đang trong giai đoạn ăn cháo thì các bà mẹ phải chăm chút những bữa cháo ấy một cách kỹ càng. Những món cháo ấy phải thật ngon và bổ dưỡng thì trẻ mới ăn ngon miệng được. Hơn nữa ở từng thời kì của các con thì các bà mẹ lại phải có cách nấu cháo khác nhau. Trẻ dưới 1 tuổi những món cháo phải được xay nhuyễn nhỏ, còn trên 1 tuổi thì bé có thể ăn được cháo nguyên hạt nên cũng đơ phần nào cho các bà mẹ. Tuy nhiên cho dù ở độ tuổi nào thì nguồn dinh dưỡng cũng phải cung cấp đầy đủ thì bé mới phát triển toàn diện được. Ngày hôm nay mình muốn giới thiệu tới các bạn cách nấu cháo gan gà cho bé ăn dặm bổ dưỡng nhất. Bắt đầu thôi.
- Bỏ túi ngay cách nấu cháo sen bồi bổ sức khỏe cực hấp dẫn
- Mách các mẹ cách nấu cháo ngô ngọt cho bé ngon bổ dưỡng
- Cách nấu cháo cà chua cho bé ăn dặm cùng với cá chép
Tác dụng của gan gà
Gan gà được xem là tốt nhất trong các loại gan động vật, chứa chất dinh dưỡng tốt nhất cho bạn là gan hữu cơ. Gan gà có chứa nhiều Vitamin B1. Vitamin B1 còn gọi là thiamine, giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì các hoạt động tương tác của tế bào trong cơ thể, nhất là việc sản xuất năng lượng. Vitamin B1 còn có tác dụng hỗ trợ và bảo vệ hệ thần kinh trước nguy cơ bị tổn thương và thoái hóa. Ngoài ra, vitamin B1 còn hỗ trợ các bộ phận trong cơ thể và hệ thần kinh ngắt các thông báo truyền gửi cho nhau.
Chính vì thế bạn còn chần chừ gì mà không bổ sung món cháo gan gà vào thực đơn cho bé yêu nhà mình nào.
Cách nấu cháo gan gà cho bé ăn dặm
1. Cháo gan gà rau dền
+ Nguyên liệu
- Gạo tẻ: 40g
- Rau dền: 30g
- Gan gà: 30g
- Dầu ăn: 1//2 thìa cà phê 5ml
+ Cách làm:
Cho gạo vào nồi, thêm nước, ninh nhừ thành cháo.
Rau dền cắt nhỏ, băm nhuyễn.
Gan gà rửa băm nhuyễn, cho chút nước vào đánh cho tan.
Khi cháo chín nhừ cho thêm gan vào khuấy đều, rồi cho rau vào nấu sôi.
Cháo chín đổ ra bát và nêm thêm dầu ăn vào là có thể thưởng thức được rồi.
2. Cháo gan gà cải cúc
+ Nguyên liệu:
- Cháo ăn dặm Mabu nguyên hạt: 40g
- Gan gà: 30g
- Rau cải cúc: 30g
- Dầu ăn: 1 thìa cà phê
+ Cách làm:
Cho gạo vào nồi nấu cháo chín nhừ.
Gan gà rửa sạch, bằm nhuyễn.
Rau cải cúc thái nhỏ.
Khi cháo chín nhừ thì cho gan gà vào khuấy chín thì cho rau cải cúc vào, đun sôi bồng là có thể tắt bếp, đổ cháo ra bát, trộn thêm thìa dầu ăn là mẹ đã có bát cháo gan gà cho bé cho bé thưởng thức.
Lời kết: Trên đây là các cách nấu cháo gan gà cho bé ăn dặm mà mình muốn chia sẻ tới các bạn ngày hôm nay. Bạn còn chần chừ gì mà không cho các món ăn này vào thực đơn cho bé yêu nào.
