Cách làm salad trái cây sữa chua cực ngon và hấp dẫn

Chúng ta đều biết rằng hoa quả tốt cho sức khỏe của con người như thế nào. Các loại hoa quả cung cấp cho chúng ta rất nhiều Vitamin, giúp tang cường sức đề kháng, đặc biệt với phụ nữ hoa quả giúp chúng ta có một làn da căng mịn và đẹp. Hoa quả sẽ ngon hơn, hấp dẫn hơn khi ăn kết hợp với sữa chua. Chúng ta cùng chia sẽ những bí quyết để có cách làm salad trái cây sữa chua cho mùa hè thật ngon nhé.

Loading...

Nguyên liệu để làm món salad trái cây sữa chua

  •  1 quả táo xanh
  •  1 quả lên xanh
  •  1 – 2 quả dâu tây
  •  1 – 2 quả kiwi
  •  1 quả dưa hấu
  •  1 muỗn kem nhỏ
  •  2-3 quả chuối chín

Hướng dẫn cách làm salad trái cây sữa chua

– Qủa các bạn mua về rửa sạch rồi ngâm quả vào một chậu nước muối loãng khoảng vài phút để loại bỏ các chất bẩn có thể có trong quả rồi rửa lại để ráo nước

+  Dâu tây cắt bỏ phần cuống xanh, để nguyên quả hoặc cắt làm đôi tùy ý.

+ Kiwi gọt sạch vỏ cắt hạt lựu

+ Táo, dưa lê gọt vỏ cắt miếng vuông vừa ăn

+ Chuối bỏ vỏ thái miếng tròn

Loading...

+  Sau đó, cho các loại trái cây vào một cái bát lớn , bọc kín  miệng bát bằng lớp vỏ nilon rồi đặt vào ngăn mát của tủ lạnh.

+ Đặt quả dưa hấu lên bàn rồi dùng dao tạo thành một miệng giếng trên quả dưa. Chú ý không cắt quá sâu và quá rộng các bạn nhé

+ Sau đó dùng muỗng múc kem múc phần thịt của dưa hấu ra ngoài, đặt vào bát để riêng.

+ Các bạn chuyển những viên thịt dưa hấu sang một cái bát khác để cho ráo nước dưa.

+ Cuối cùng, các bạn trộn dưa hấu với những loại trái cây còn lại rồi múc đầy trái cây vào vỏ dưa hấu.

+ Dùng màng bọc nilon quấn quanh quả dưa hấu khoảng 2-3 lớp cho thật kín, đặt vào tủ lạnh để làm lạnh trước khi ăn. Hoặc bạn dùng dây ruy băng buộc quanh quả dưa nếu như muốn làm quà tặng cho bạn bè.

 

+Khi ăn, bỏ màng bọc đi, trang trí bằng vài lá bạc hà và thưởng thức.

– Bạn có thể thay đổi hình thức một chút như cắt quả dưa hấu làm đôi hay dựng đứng quả dưa hấu rồi cắt ở phần trên cùng cũng được tùy vào sở thích củ bạn.

– Nếu bạn thích ăn ngọt hơn thì trộn trái cây với một chút đường, mật ong hay si-ro tùy thích.

Lời kết:

Như vậy, với các nguyên liệu rất đơn giản, chủ yếu là các loại trái cây tôi đã chia sẻ cùng các bạn cách làm salad trái cây sữa chua rất ngon hà hấp dẫn với vị ngọt tự nhiên từ các loại trái cây. Các bạn hãy cùng làm món ngon này cho gia đình và những người thân của mình thưởng thức nhé!

Loading...