Ngoài 6 tháng tuổi trở ra trẻ cần được bổ sung thêm các chất dinh dưỡng ngoài việc chỉ bú sữa mẹ. Việc làm này sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tinh thần và thể lực. Các mẹ có thể chọn bột ăn dặm, tuy nhiên như vậy trẻ cũng sẽ nhanh chán. Thay vào đó hãy học cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi để con bạn có thể thay đổi khẩu vị, không còn cảm giác sợ ăn nữa.
Bạn Đang Xem: Cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi đơn giản tại nhà
Chuẩn bị nguyên liệu để làm cháo xay cho bé
Hãy xắn tay cùng học cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi ngay sau đây.
- Gạo: 1 nắm gạo tẻ và nửa nắm gạo nếp. Nên lấy gạo ăn hàng ngày để bé được thích nghi và đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
- Bí đỏ: Không những là một loại quả lành nhất với các bé, mà còn mang lại cảm giác ngon miệng nữa. Nên chọn bí đặc để có nhiều nạc và ít ruột. Chỉ cần một khoanh là đủ.
- Thịt lợn: Giai đoạn này bao tử của bé còn yếu, nên cho ăn thịt nạc là đảm bảo nhất. Cho bé làm quen dần dần sau đó mới nên chuyển sang tôm, cua. Tránh bé bị đi ngoài vì không thích nghi được.
- Hành lá, gia vị, dầu ăn.
Lưu ý: có rất nhiều cách nấu cháo xay cho bé với những nguyên liệu khác nhau để thay đổi khẩu vị. Trong bài viết này emvaobep giới thiệu cách nấu cháo xay thịt bằm bí đỏ cho bé.
Chi tiết cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Gạo đem vo sạch, cho vào nồi cơm điện hoặc nồi áp suất ninh. Hoặc có thể nấu trên bếp ga. Tuy nhiên nấu bằng bếp gas phải cho nhỏ lửa không cháo cháy khét đáy nồi. Nấu đến khi gạo nhừ thì tắt bếp. Thêm chút bột canh cho đằm.
Xem Thêm : Cách nấu cháo ếch đậu xanh mang giá trị dinh dưỡng dồi dào
Bí đỏ: Gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch. Sau đó thái thành miếng nhỏ đem đun chút nước rồi luộc bí cho tới chín thì vớt bí ra.
Thịt lợn: Rửa sạch, luộc qua để loại bỏ mùi hôi. Sau đó xay hoặc băm thật nhuyễn. Lấy chảo xào thịt băm cho tới chín, đổ ra bát.
Ngoài cách sơ chế bí đao và thịt lợn trên các mẹ còn có thể cho trực tiếp chúng vào ninh cùng cháo nhé!
Hành lá: Nhặt, rửa và thái nhỏ.
Bước 2: Xay cháo
Xem Thêm : Giải đáp thắc mắc của mẹ: Nấu cháo trai cho bé với rau gì tốt nhất
Sau khi cháo nhừ, bạn múc cháo ra xay nhuyễn cháo. Đồng thời cho bí đao và thịt lợn vào xay cùng nhau cho hòa quyện hương vị.
Vì bé mới ăn dặm nên các mẹ nên xay nhuyễn để đảm bảo cho bé yêu dễ tiêu hóa và hấp thu.
Bước 3: Nấu và thêm gia vị
Tất cả đã được làm nhuyễn, bạn cho vào đun và ngoáy đều tay. Nếu thấy đặc, có thể cho thêm chút nước để cháo xay nhuyễn hơn. Cuối cùng, cho thêm chút nước mắm và dầu ăn là hoàn tất.
Múc ra đĩa, đợi bớt nóng rồi cho bé thưởng thức.
→Xem thêm: Cách nấu cháo xay cho bé ngon và giàu dưỡng chất
Với những nguyên liệu đơn giản, cách thực hiện dễ dàng. Các mẹ đã thực hiện món ăn này một cách thành công phải không? Emvaobep tin chắc rằng bài viết trên đây hoàn toàn hữu ích với các mẹ. Hi vọng cách nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi này sẽ được các mẹ chia sẻ tới mọi người để chúng ta có thể chăm soc cho bé của mình một cách tốt nhất.
Nguồn: https://emvaobep.com
Danh mục: Món cháo
