Có rất nhiều cách làm sinh tố dâu tây sữa chua, song không phải chị em nào cũng biết một vài mẹo để làm món sinh tố dâu tây sữa chua ngon nhất, chứa đầy đủ hương vị chua chua ngọt ngọt vừa phải. Nếu là tín đồ của món thức uống này thì đừng quên bỏ qua cách làm sinh tố dâu tây sữa chua ngon đúng vị này của emvaobep bạn nhé!
- Cách làm sinh tố cà rốt sữa chua chuẩn không cần chỉnh
- Đừng bỏ qua cách làm sinh tố đu đủ sữa chua ngon tuyệt này
- Mê mẩn với cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua ngon bổ rẻ
Có thể bạn chưa biết: 12 công dụng cực quý báu của dâu tây
1. Cải thiện chức năng tim mạch
2. Chăm sóc da
3. Chống lão hóa
4. Chăm sóc mắt
5. Giảm huyết áp
6. Ngăn ngừa ung thư
7. Tăng khả năng miễn dịch
8. Điều trị viêm khớp và Gout
9. Tăng cường chức năng não
10. Giảm cân
11. Ngăn ngừa bị tật bẩm sinh
12. Làm trắng răng
Nguyên liệu để làm sinh tố dâu tây sữa chua
- 100g-300g dâu tây chín
- 1 hộp sữa chua (Bạn có thể tham khảo cách làm sữa chua tại nhà mà emvaobep đã giới thiệu tại đây)
- 1 hộp sữa đặc nhỏ
- Đá bào, chanh, đường
- Máy xay sinh tố
Cách làm sinh tố dâu tây sữa chua
Bước 1:
Bạn Đang Xem: Đâu là cách làm sinh tố dâu tây sữa chua ngon nhất hiện nay?
Sau khi mua dâu tây bạn rửa sạch rồi cắt bỏ núm, ngâm với nước muối loãng cho sạch hết chất bẩn, Sau đó bạn rửa sạch dâu tây và để ráo. Bổ đôi dâu tây và để riêng ở một bát nhỏ.
Bước 2:
Xem Thêm : Cách làm sinh tố chuối sữa giúp bổ sung vitamin cho cơ thể
Đổ dâu tây vào máy xay sinh tố, thêm 1 hộp sữa đặc nhỏ, một hộp sữa chua và chút đường vào rồi xay nhuyễn thành hỗn hợp. Khi xay sinh tố dâu tây sữa chua, nếu muốn thứ thức uống này thêm ngậy, bạn có thể cho thêm chút nước cốt dừa và 2-3 thìa sữa tươi có đường nhé! Xay sinh tố khoảng 5-7 phút thì bạn tắt máy đi, đổ thêm ít đá bào vào rồi xay thêm 1-2 phút nữa cho các nguyên liệu hòa quyện với nhau là được.
Bước 3:
Bóc vỏ chanh rồi thái mỏng thành sợi, sau đó bạn cũng cho vào máy xay để xay cùng. Mẹo này không chỉ giúp món sinh tố của bạn thêm thơm mà còn có tác dụng trị ho cực tốt. Tuy nhiên chú ý không nên cho quá nhiều vỏ chanh vào sinh tố dâu tây sữa chua nhé bởi rất dễ bị đắng.
Bước 4:
Xem Thêm : Vào bếp học ngay cách làm sinh tố cà rốt chỉ trong nháy mắt
Khi đã thấy sinh tố sữa chua dâu tây nhuyễn và có độ mịn nhất định, bạn trút sinh tố ra cốc rồi bổ đôi quả dâu tây làm đôi để trang trí cho đẹp mắt nhé!
Bạn thấy đấy không quá khó và mất nhiều thời gian để thực hiện cách làm sinh tố dâu tây sữa chua này đúng không nào! Sinh tố dâu tây có vị chua đặc trưng của sữa chua và dâu tây, có độ ngọt và ngậy của sữa, khi hòa quyện với nhau sẽ tạo thành một loại thức uống cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng.
Muốn uống ngon hơn bạn cho sinh tố sữa chua dâu tây vào tủ lạnh để một lúc rồi bỏ ra thưởng thức, nhớ cho chút đá bào để dung hòa các vị nhé!
Sinh tố dâu tây sữa chua có tác dụng rất tốt trong việc thanh lọc cơ thể, giải khát mùa hè, không những vậy loại sinh tố này còn rất tốt cho trẻ nhỏ ăn dặm vì thế các chị em bỉm sữa đừng quên làm món này để bé ăn hàng tuần nhé!
Chúc bạn thực hiện thành công cách làm sinh tố dâu tây sữa chua ngon tuyệt này!
Nguồn: https://emvaobep.com
Danh mục: Sinh tố
