Hướng dẫn cách chữa cảm lạnh khỏi sau một đêm cực hay

Thời tiết se lạnh khiến cho cơ thể chúng ta dễ bị ốm nếu như sức đề kháng không tốt, nhất là căn bệnh cảm lạnh rất dễ “hoành hành”. Hôm trước mình bị cảm lạnh, nhưng mà hôm nay thì đã đỡ khá là nhiều rồi, nhiều bạn đang thắc mắc tại sao lại nhanh như vậy đúng không? Thực ra là có bí quyết cả đấy nhé, ai muốn tìm hiểu không nào? Nếu có thì hãy theo dõi ngay bài viết cách chữa cảm lạnh khỏi sau một đêm này nha!

Loading...

mẹo chữa cảm lạnh

Tại sao chúng ta lại bị cảm lạnh?

Cảm lạnh có rất nhiều nguyên nhân, chủ yếu do sức đề kháng yếu, vi khuẩn sẽ xâm nhập dễ dàng, do thời tiết trở lạnh. Ngoài ra, nếu bạn bị dính mưa, thiếu ngủ, hoặc uống không đủ nước… cũng sẽ tạo điều kiện cho căn bệnh này “ghé thăm”.

Biểu hiện của cảm lạnh là gì?

mẹo chữa cảm lạnh

Đau họng, chảy nước mũi, hắt hơi nhiều lần là những triệu chứng phổ biến, đôi khi có thể là sốt nhẹ, đau đầu, ho khan…

Mẹo chữa cảm lạnh hiệu quả tức thì

Dưới đây là 1 vài mẹo hay chữa cảm lạnh, các bạn hãy lựa chọn một mẹo mà theo các bạn là dễ thực hiện nhất để áp dụng nha.

1. Đun thuốc uống

mẹo chữa cảm lạnh

Nguyên liệu:

  • Bạch truật: 16g
  • Sài hồ: 12g
  • Bán hạ: 12g
  • Hoàng cầm: 8g
  • Nhân sâm: 4g
  • Cam thảo bắc(nướng cho thơm): 4g
  • Đại táo: 5 quả

Cách làm: Cho tất cả vào bình và sắc lên uống, thời điểm uống giúp phát huy hiệu quả cao nhất là khi thuốc còn ấm và khi đang đói bụng.

Loading...

Liều lượng: ngày 3 lần.

2. Nấu cháo hành

mẹo chữa cảm lạnh

Chắc hẳn đây là một bài thuốc quá quen thuộc với mọi người rồi đúng không? Cách làm cũng khá là dễ thôi, bạn băm nhỏ hành lá, tía tô, gừng đập dập băm nhuyễn.

Nấu cháo loảng vừa, có thể thêm thịt băm. Đợi cháo gần được thì cho hành, tía tô và gừng xuống. Nêm nếm gia vị vừa ăn.

Nên ăn khi còn nóng hổi, cháo có tác dụng giải cảm rất tốt.

3. Xông hơi

Xông hơi giúp cơ thể trở nên vô cùng dễ chịu. Bạn hãy chuẩn bị các nguyên liệu như: tía tô, sả, kinh giới, vỏ bưởi, lá ổi.

Đun một nồi nước sôi, để sôi trong 15-20 phút để các nguyên liệu tiết ra tinh chất rồi bắt đầu xông.

4. Hỗn hợp chanh, gừng, mật ong

Đây là phương pháp mình hay áp dụng, khá là hiệu quả.

Đun sôi 15-20g gừng đập dập rồi cho mật ong xuống, thêm chút nước cốt chanh rồi uống nóng.

Áp dụng 2-3 lần/ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

5. Rượu gừng

Rượu gừng có tác dụng thần kỳ trong việc chữa cảm lạnh đó nha.

Nguyên liệu cũng rất đơn giản thôi. Bạn chỉ cần cạo sạch vỏ gừng, băm nhuyễn rồi ngâm vào rượu trắng với lượng vừa đủ rồi uống. Áp dụng ngày 2-3/lần để nhanh chóng đẩy lùi căn bệnh cảm lạnh đáng ghét.

Lời kết

Chỉ nhờ áp dụng 1 trong những biện pháp trên đây mà 1-2 ngày sau mình đã khỏe ngay rồi đấy, chính mình cũng rất bất ngờ về tác dụng thần kỳ của các phương pháp này. Chẳng cần lạm dụng thuốc Tây làm gì cho hại sức khỏe đúng không mọi người, vì cái gì tự nhiên cũng là tốt nhất mà. Hãy ghi chú những cách chữa cảm lạnh này để áp dụng cho bản thân mình và gia đình bạn bè nếu cần thiết nhé! Chúc các bạn luôn vui khỏe!

Loading...